Le bien-être par le rire

Le CLIC vous propose une conférence et un atelier pratique autour d’une nouvelle méthode thérapeutique : le yoga du rire.

Ils sont aujourd’hui des milliers d’adeptes dans le monde du yoga du rire. La méthode constituée d’exercices de rires entrecoupés de respirations profondes semble avoir convaincu grâce à ses nombreux bienfaits sur la santé physique et psychique. Mieux encore, il apporte dynamisme et optimisme. Il encourage chacun à mieux aborder la vie en général en se forgeant un mental positif pour faire face aux aléas du quotidien.

Inscription auprès du RIS, du 7 au 11 janvier.
Gratuit, limité à 20 personnes.

Conservatoire François Joseph Gossec - 41 Avenue Jean Jaurès - 93220 Gagny

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